Sigo aquí de vacaciones... posteo para hacer ver que sigo vivo más que nada jeje
Estos últimos días estoy haciendo deporte por eso del "mens sana in corpore sano". Llevo 3 días corriendo todas las mañanas, me he comprado un podómetro (lo regalaban al comprar el Quo por 4€) y por ahora hago una media de 3 Km de mañana temprano...
No se si es mucho o poco, pero yo llego sudando a chorros, así que por ahora... más no va a ser.
Tengo unas agujetas (¿existe un término médico más fino?) increíbles en las pantorrillas (supongo que porque tengo destrozaos los soleos y los gastronemios/gemelos...).
De hecho he llegado a pensar que corro mal ( no apoyo el talón al correr, voy como de puntillas) porque no era normal lo que me dolían jaja. Pero supongo que eso me pasa por bruto y no empezar más progresivamente...
Me estoy haciendo una tablilla pa controlar los Km que hago y las Kcal que pierdo...
Aunque tampoco es plan de pasarse... ya llevo 5 Kg perdidos durante el verano... y como me descuide termino en bajo peso... Ahora lo que estoy haciendo es redistribuir... y transformar masa grasa en magra jeje
sábado 26 de julio de 2008
De vacaciones
sábado 12 de julio de 2008
En el urólogo
Ya he visitado al urólogo. Y he de decir que me fui muy sastisfecho.
Un tío muy profesional, me hizo el Valsalva que tanto esperaba (jeje), palpó con sumo cuidado... y diagnóstico el varicocele...
Pese a ello, estuvimos hablando y por el momento no hay indicación de cirugía... mientras no tenga molestias importantes al haver deporte... al finalizar el día... no es tributario de cirugía... por supuesto si algo cambiara habría que reevaluar el caso.
Pese a ello se me va a relaizar una postectomía... Desconocía el nombre técnico de la circuncisión.
Caundo me vió (nos vió, jeje) me comentó que debería operarme ya de la fimosis que tengo desde enano. Mentiría si dijera que no me había dado cuenta... Pero bueno... el pene es una zona muy delicada... y uno siempre intenta... tirar p'alante cerrando los ojos y obviando lo evidente...
Esta visita al urólogo ha supuesto afrontar la fimosis y apuntarme en lista de espera para una postectomía...
Supongo que estoy más receptivo porque este año estuve presente en varias y la verdad es que es un proceso bastante sencillo y simple...
Además me convencieron el tema de la mejor de la calidad sexual en las relaciones... y el mayor riesgo de desarrollo de cáncer peneano en el surco balanoprepucial de no operarme...
Así que nada... ahora a esperar a que me llamen para darme cita... para el día de la amputación (jeje).
Escrito por
Oidun
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Palabras Clave: Cirugía, Fimosis, Urología, Varicocele, Vida
viernes 11 de julio de 2008
El juego del Ángel
Bueno, acabo de terminar el nuevo libro de Carlos Ruíz Zafón y he de decir que me ha gustado más que el primero.
Cuando leí "La Sombra del viento" no me di cuenta. Pero entre ambos he leido los "Episodios Nacionales" del gran maestro D. Benito Pérez Galdós... y el estilo recuerda un poco.
Zafón, al igual que Galdós (curioso eso de terminar siendo conocido por tu segundo apellido, a mi me pasa igual) narra sus historias enmarcándo muy bien a sus personajes en la ciudad en la que se desarrolla la acción. Zafón en esa Barcelona que tan bien conoce, Galdós... allá por donde va...
Como en su libro anterior me enganché facilmente, aunque reconozco que me sigue pasando lo mismo... supongo que es cuestión de gustos, pero me da la impresión de que los desenlaces quedan un tanto forzados y enrevesados... demasiado fantásticos para mi gusto...
Pero claro... pese a ello uno ya lleva carrerilla y está devorando el libro con ansias de ver en que termina todo...
Para mi gusto mejor que el anterior y más duro y cruel... aunque he de reconocer que voy a releer el anterior para recordar todo un poco...
Son 2 historias distintas con un mismo telón de fondo... Barcelona. Algunos personajes se repiten y entretejen así la malla de la sociedad de la época (algo muy de Galdós, que se servía también de algunos personajes para engranar sus Episodios).
En fin, que lo recomiendo encarecidamente... y tras este libro añado un 2º autor español a la lista de mis favoritos.
Os lo recomiendo. Un gran libro para embeberse en una ciudad y tiempo para la mayoría desconocidos.
P.D. No quiero desvelar la trama ni nada de ello porque ir descubriendo un libro sin saber nada de él es siempre mucho más satisfactorio y sorprendente.
Edito unos días después: Despuésde releer "La Sombra del Viento" y leer Marina... he de reconocer que me ha decepcionado bastante... Son practicamente el mismo libro... en fin... que me releo y creo que la euforia del libro recien leído me pudo... Pero vamos, lo dejo como testimonio :-)
domingo 6 de julio de 2008
Vacío
Llegan ya al fin las ansiadas vacaciones y el vacío lo inunda todo.
El hastío inunda esos primeros días... estas harto de la carrera y permaneces en un estado semivegetativo durante unos días...
Ahora, pasados unos días tan sólo un vacío en todos los sentidos. Nada que hacer... no tengo ninguna obligación importante... nada en que ocupar mi tiempo... me planteo trabjar este verano o irme a alguna parte... pero mientras no conozca el resultado de mis exámenes... no puedo planear nada...
Pero el vacío más importante es el social... el de los amigos... Con las vacaciones me doy cuenta de lo que me ha absorbido esta carrera. No tengo con quien quedar durante el verano, nadie con quien compartir mi apabullante tiempo libre... Es triste... pero, que le vamos a hacer...
Por ahora en lo que llevo de tiempo libre he visto lo que se ha emitido de la serie Kyle XY y me han regalado el último libro de Carlos Ruiz Zafón, que empezaré pronto...
Así, que nada, por lo pronto aquí ando regodeándome en el vacío que invade mi vida en todos los sentidos... sin objetivos, sin personas, sin ganas de nada...
Hasta más ver.
martes 1 de julio de 2008
El Valsalva que no hice
Estoy relativamente satisfecho con nuestra salud pública como paciente.
Cogí cita para mi médico por internet para el día y hora que quise... (dentro de las opciones posibles).
Fui a mi centro de Salud y el retraso no superó la media hora.
Es mi médico al único al que le puedo poner pegas... Ni me miró a la cara... ni un saludo... nada. Le comenté que pensaba en un posible varicocele... y me hizo pasar tras el biombo para palpar la bolsa escrotal.
Aparte de como digo una actitud bastante fría, lo que más me disgustó fue la falta de intimidad. Ya que tras hacerme pasar tras el biombo lo colocó de tal formá que la persona que vino conmigo pudo apreciar en toda su magnitud lo que suelo ocultar pudorosamente bajo distintas prendas... La exploración no fue todo lo adecuada que debiera... ni siquiero intento un Valsalva en bipedestación... ,algo bastante básico y rápido... (consiste en que el paciente aumenté su presión intratorácica/abdominal pidiendole que tosa o sople pero con nariz y boca tapadas. Este aumento de presión hace que aumente el estasis venoso en la vena espermática y se evidencia mejor el varicocele) Se limitó a palpar y darme con la linternita infructuosamente jeje.
Tras la mala experiencia con mi médico de cabecera (que no es la primera y me hace plantearme cambiar de médico) me dieron cita para el urólogo en un par de semanas.
Ya os contaré que tal me va.
Escrito por
Oidun
a las
11:56
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Palabras Clave: Atención Primaria, Medicina, Paciente, Urología, Valsalva, Varicocele

